Importancia de las vitaminas y minerales en la nutrición deportiva
- Publicado el 20 de Febrero de 2024
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- SUEROTERAPIA
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La función de los minerales y las vitaminas en la nutrición deportiva es la de regular las vías metabólicas y los procesos de recuperación. Es debido a esto que en los últimos tiempos se está dando especial importancia a la necesidad de mantenerlos en niveles óptimos con el fin de asegurar el máximo rendimiento durante la práctica deportiva, así como una correcta recuperación después de una sesión de entrenamiento.
De ahí la importancia de asegurar las ingestas de aquellos micronutrientes que más intervienen en el binomio entrenamiento-recuperación, como la vitamina D o el hierro. Se deben reponer cada día estos nutrientes, al margen de valorar cómo están los depósitos que se vayan acumulando.
En la clínica RegenerO3 realizamos diferentes tipos de drips vitamínicos diseñados específicamente para el deportista, entre ellos destacan:
✅ Suero Recuperador: con una base de dextrosa y recuperación de minerales.
✅ Suero Anitinflamatorio: para disminuir la inflamación del deporte extremo, disminuir la inflamación muscular y colaborar con la eliminación del acido láctico.
✅ Suero Sports Endurance: de base con aminoácidos y glutatión, magnesio y otros componentes que mejoran el aporte de nutrientes y oxigeno a los tejidos.
✅ Suero ozonixado: aumenta el aporte de oxigeno a los tejidos, preparando al deportista par aun máximo desempeño, y colabora con la recuperación post competencia.
Si estás interesad@ en obtener más información sobre los tratamientos de RegenerO3 puedes ponerte en contacto con nosotros enviando un mail a regenero3 @ gmail.com, por WhatsApp al 684 108 376 o llamando al teléfono 684 108 376.
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Sobre el Autor
Dr. Ramiro Diego Abran
Medicina Deportiva y regenerativa, Fisioterapia y Nutrición
Cuando mis pacientes acuden a la consulta es porque ya han probado con los tratamientos más básicos, llegan con un diagnóstico y decididos a realizar alguno de mis tratamientos.Los tratamientos que más frecuentemente realizamos en la clinica están asociados a la ozonoterapia, terapia con plasma rico en plaquetas, mesoterapia y algun tratamiento biologico con base en proteinas, minerales y vitaminas.
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